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不愛運動的小孩怎麼辦?

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不愛運動的小孩怎麼辦?

── 亞瑟運動俱樂部給爸媽的暖心建議

「我的孩子好像對運動沒興趣,一動就喊累,一到球場就想躲…」
這是不少家長常有的煩惱,但請別太快擔心,也許孩子只是還沒遇到適合他的運動方式。
 

✅ 為什麼孩子會不愛運動?

孩子不喜歡運動,通常不是「懶」,而是可能曾經在運動中:

  • 感到跟不上、被比較

  • 缺乏成就感,找不到樂趣

  • 面對太嚴肅的教學方式,感到壓力大

  • 缺乏陪伴與正向引導,無法建立信心

這些都會讓孩子對運動產生排斥或畏懼。

 

✅ 亞瑟運動俱樂部怎麼做?讓孩子愛上動起來!

在亞瑟運動俱樂部,我們相信:運動應該是一件開心、期待的事。

因此我們從教學設計就下足功夫,打造讓孩子「玩中學、學中動」的環境:

🎯 遊戲式教學

不再是枯燥的跑步與練球,而是透過趣味任務、小挑戰、團隊合作遊戲,讓孩子邊玩邊動,自然融入運動氛圍。

🎯 正向鼓勵,建立自信

每一次努力都被看見、每一個進步都會被讚賞。孩子不再怕犯錯,而是開始勇敢嘗試。

🎯 小班制互動,零壓力

我們採取分齡分級的小班教學,確保每位孩子都能在適合的節奏中成長,與同齡夥伴一起玩、一起進步。

🎯 專業教練的陪伴與引導

我們的教練團隊擁有兒童運動心理背景,懂得如何用孩子聽得懂、喜歡的方式,引導他們慢慢愛上動起來的感覺。

 

✅ 運動,是可以「喜歡上」的習慣

一開始不愛運動的孩子,只要有合適的引導與環境,就有可能從排斥變成期待,從怕動變成「今天幾點上課?我想去!」

家長的陪伴與正向鼓勵也非常關鍵:

  • 不強迫、不責備

  • 用讚美代替比較

  • 一起參與孩子的運動過程,做他的啦啦隊

     

✅ 讓亞瑟運動俱樂部,成為孩子喜歡運動的起點!

亞瑟運動俱樂部提供籃球 × 足球的多元課程,讓孩子從最基礎開始建立自信、找到樂趣。我們相信,只要方法對了,每個孩子都能愛上運動,從球場走向更健康、更快樂的人生。




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盡情的流汗、提升身體免疫力
兒童 籃球🏀 足球⚽️ 運動
讓孩子盡情的享受玩球樂趣
孩子最好的玩伴就是
~~ 孩 子 ~~
我們沒有要培養孩子很厲害!
我們要讓孩子玩的很開心😃😄
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